哪些人不适合贴秋膘?今天2022年09月04日小编给大家介绍有关于哪些人不适合贴秋膘?相关知识,来看看。
哪些人不适合贴秋膘?下文就随小编来简单的了解一下吧。
中医认为,贴秋膘一定要因人而异、因人而补。
实热、湿热、痰湿重三种体质的人不宜贴秋膘
实热体质的人代谢旺盛,产生的热量多,经常会脸色潮红、口干舌燥。湿热体质的人面垢油光,易生痤疮,口苦口干,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄。痰湿体质总体特征为痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。这三类人,如果盲目贴秋膘,会越贴越难受。
患有高血压、胃肠疾病的老年人也不宜秋补
更不宜吃涮羊肉、鹿肉等益阳之品,要采取平补、慢补的方式。如果确有气血亏虚的现象,也应该以五谷为主、五畜为辅,慢慢平补,从而达到体内健康态。
爱着急、生气的人也不适宜贴秋膘
贴多了会生痘痘、便秘,或者加重气滞,气滞久了会造成血淤、手足心热、口燥咽干。
以上就是小编为您整理的最新内容,内容供参考。
本文介绍有关于哪些人不适合贴秋膘?到此结束
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